在12月28日，国安队的新赛季第一阶段冬训在昆明圆满落下了帷幕。领队隋东亮在接受俱乐部官方采访时，对本次冬训的总体情况进行了详尽的总结。

隋东亮表示，本次冬训历时两周，训练计划主要由西班牙教练团队制定，执行力度极高。每天的训练强度都很大，上下午的总训练距离达到了惊人的15000至16000米。这种高强度的训练模式让队员们感受到了与以往不同的挑战，几乎全程都在进行高强度的对抗。

值得一提的是，老队员们如张稀哲、王刚、池忠国等人在这次冬训中起到了表率作用，他们带领着一帮年轻队员一同挑战极限。他们的出色表现使得这次冬训的质量极高。隋东亮还特别提到，他观察到回到球队的年轻球员们有了显著的成长，他们变得更加成熟，技术更加精湛。而老队员们也积极调整自己的身体状态，每堂训练课都能跟上节奏，这让他感到非常高兴。

接下来，球队将有一周的休息时间。而在1月5号，国安队将开始第二阶段的训练，地点选在了海口。这一阶段的主要任务是加强技战术的磨练，为即将到来的联赛做好充分的准备。全体队员们将以此为契机，继续努力，力争在新赛季中取得更好的成绩。